Productos de belleza respetuosos con el medio ambiente $20: alternativas no tóxicas para tu rutina diaria
Hola Beauties, la mayoría de nosotros pasamos tanto tiempo leyendo las etiquetas de los productos de belleza que nunca nos detenemos a mirar el contenido de nuestra base de maquillaje. Aquí hay una cosa: los productos de belleza convencionales están llenos de ingredientes como parabenos, ftalatos y fragancias sintéticas que se han relacionado con la alteración de los niveles de hormonas y otros problemas. La buena noticia es que cambiar a productos de belleza naturales no significa gastar una fortuna ni renunciar a nada que nos gusta. Existen increíbles opciones no tóxicas en el mercado que cuestan menos de $20, y una vez que comiences a incorporar estos cambios, te preguntarás por qué esperaste tanto tiempo.
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Este post trata sobre productos de belleza respetuosos con el medio ambiente y con un precio inferior a $20.
Lo que necesitará antes de comenzar
No es necesario desechar todo de golpe. Esto es lo que realmente ayuda:
- La aplicación Think Dirty o la base de datos EWG Skin Deep. Ambos te permiten escanear o buscar cualquier producto y ver una clasificación de toxicidad. Están disponibles para descargar gratis y realmente te sorprenderán.
- Una lista de ingredientes a evitar. Los más peligrosos: parabenos, ftalatos, sulfatos, talco (en forma de polvo) y fragancias sintéticas que solo se mencionan como “fragancia” en el etiquetado.
- Sus productos actuales. Retira lo que utilizas todos los días para poder intercambiarlo uno por uno en lugar de hacerlo todo a la vez.
- Un presupuesto pequeño. En serio, veinte dólares o menos por producto. Eso es todo lo que necesitas.
- Una mente abierta. Algunas versiones limpias funcionan de manera diferente a lo que estás acostumbrado. Dedica una semana a cada producto antes de decidir que no funciona.
Cambio 1: Reemplace el limpiador facial por uno libre de sulfatos
Los lavados faciales convencionales suelen contener sulfatos que desprenden la barrera protectora de la piel, dejando la cara tensa y seca. Una alternativa libre de sulfatos limpia tan bien sin causar daños.
En qué fijarse: Listas de ingredientes breves, sin fragancia y sin sulfato de lauril. El limpiador de gel de Honest Beauty es uno de los mejores porque cumple todas estas características. Es lo suficientemente suave para su uso diario y deja la piel limpia sin esa sensación de apretamiento y aspereza.
Cómo hacer el intercambio:
- Comprueba el limpiador que utilizas en la aplicación Think Dirty.
- Si obtiene una puntuación superior a 4, vale la pena sustituirlo.
- Consigue una opción libre de sulfatos en tu farmacia local.
- Utilízalo durante siete días antes de evaluar su eficacia.
Swap 2: Cambie su tóner por una versión limpia y antioxidante
Muchos tónicos de farmacia están llenos de alcohol y fragancias sintéticas que irritan más que ayudan. Un tónico limpio se enfoca en calmar y proteger la barrera cutánea en lugar de hacerlo.
Qué llevar: El Toner de Agua de Rosa Cocokind es perfecto para calmar, hidratar y equilibrar la piel. Sin alcoholes agresivos ni colorantes sintéticos. Deja la piel fresca y suave.
Cómo usarlo:
- Después de limpiar la piel, aplícala una pequeña cantidad sobre un paño de algodón o preséntela directamente en la piel con las manos limpias.
- Deje que se absorba completamente antes de aplicar serum o crema hidratante.
- Funciona tanto por la mañana como por la noche.
Cambio 3: Cambia tu hidratante por una fórmula limpia
Tu hidratante permanece en la piel durante todo el día, por lo que cualquier ingrediente poco saludable en la fórmula tiene mucho tiempo para absorberse. Este cambio es uno de los más importantes que puedes hacer.
La mejor opción para el presupuesto: El Acure Soothing Day Cream contiene extracto de aceite de argán, manzanilla y aminoácidos de girasol; es ligero, no graso y funciona bien con la mayoría de los tipos de piel. Otra excelente opción es el Honest Company Hydrogel Cream, que no contiene aceites minerales, fragancias ni colorantes.
Qué comprobar:
- Compruebe la composición de su hidratante actual en EWG Skin Deep.
- Busque parabenos, vaselina o “fragancia” en cualquier lugar de la lista.
- Si los ve, compre uno de los mencionados en su próxima visita a la farmacia.
Cambio 4: Reemplace tu base o producto con color
Este aspecto me resulta aterrador porque el maquillaje de base es muy personal. Pero las opciones limpias están realmente ganando terreno. Ya no tienes que sacrificar la cobertura ni el acabado.
Gran punto de partida: Encontrar bases económicas de menos de 20 dólares o hidratantes con color en tonos claros es casi imposible 🙄. La Foundation Clean Fresh Skin de Covergirl es una opción; sin embargo, honestamente, no funcionó bien en mi piel. Si quieres probarla, está enriquecida con leche de coco hidratante y extracto de aloe, dejando tu piel con un brillo saludable. Esta base hidratante con color también está libre de formaldehído, sulfatos y talco.
Otra recomendación es la Foundation Neutrogena Sensitive Skin Serum, que es no comedogénica, libre de fragancia, parabenos, ftalatos y alcohol, y libre de sulfatos. Esta crema hidratante de cobertura ligera solo está disponible en algunas tiendas y viene en solo 8 tonos. Pero si puedes adaptar tu tono a uno de ellos, es una buena opción.
Cómo encontrar a tu pareja:
- Escribe la tonalidad de tu base actual.
- Busque esa gama de tonos en cualquier marca de belleza natural disponible.
- Aplique con un cepillo húmedo, un rodillo o los dedos para obtener el acabado más natural.
- Use esto todo el día antes de juzgar la cobertura.
Swap 5: Actualiza tu máscara de pestañas
Las mascaras convencionales son infame por contener colorantes de quitano de carbón, parabenos y conservantes que se quedan en la zona más cercana a los ojos durante todo el día. Una mascara limpia es una sencilla sustitución que la mayoría de la gente apenas nota después de un día o dos.
Selección de jugadores menores de $20 años: El mascara Covergirl Lash Blast Cleantopia está disponible en la mayoría de las farmacias y está enriquecido con 100% fibras vegetales de celulosa, extracto de hoja de aloe, ceramida y aceite de maracuja procedente de la selva tropical de origen sostenible. Define y aporta volumen sin resquebrajarse y se retira fácilmente con un limpiador suave por la noche.
El intercambio:
- Cuando se agote tu mascara actual, reemplázala por una nueva limpia en lugar de comprarla de nuevo.
- Aplique dos capas desde la raíz hasta la punta para obtener el mejor resultado.
- Retire completamente durante la noche con un removedor a base de aceite.
Solución de problemas: cuando la limpieza facial resulta frustrante
Tu nuevo hidratante se siente diferente. Las fórmulas limpias a menudo omiten los silicones, lo cual puede hacer que la textura sea menos resbaladiza. Deje que su piel se adapte durante una semana antes de volver a cambiarla.
No puedes encontrar una versión limpia de tu producto favorito. Utiliza la aplicación Think Dirty para buscar por categoría y encontrar la alternativa de limpieza con la mejor calificación. Casi siempre hay una.
Tu piel se pone inflamada tras el cambio de producto. Esto puede ocurrir cuando intercambias varios productos a la vez. Regresa a un solo producto nuevo a la vez para poder identificar qué es lo que tu piel está reaccionando.
Los productos limpios parecen caducar más rápido. A menudo lo hacen, ya que omiten los conservantes artificiales. Verifique las fechas de caducidad y guarde los productos lejos del calor y la luz solar directa.
Todo parece abrumador. Comienza con solo un cambio. Un producto esta semana. Construye a partir de ahí. Nadie hace toda la transición de la noche a la mañana.
Conclusión: Los swaps pequeños pueden dar lugar a un horario completamente diferente
Bien chicas, cambiar a una rutina no tóxica no requiere una remodelación completa ni un gran presupuesto. Solo se necesita cambiar un producto a la vez hasta que la estantería de tu baño esté llena de productos que realmente funcionen con tu cuerpo en lugar de contra él. Los mejores productos de belleza natural están en la farmacia más cercana, cuestan menos de $20 y son tan buenos como los que probablemente estés usando ahora mismo.
Comienza esta semana. Elige un producto, comprueba en Think Dirty y reemplázalo por una alternativa limpia en tu próxima visita a la farmacia. Tu piel y tus hormonas se lo agradecerán. Si te gustó esta guía, visita la sección de belleza de este blog para ver más artículos sobre productos respetuosos con el medio ambiente. Rutinas de cuidado de la piel, Los favoritos de maquillaje no tóxico, consejos de belleza de temporada que realmente hacen la vida más sencilla.
Con amor ❤
Adriana
